拍巴掌就能长寿

• 作者: 杨奕
• 来源期刊: 祝你幸福：知心
• 学科: 医学
• 关键词: 健康 长寿 身体 海河 风景 反应 东西 中老年人 坚持 叉子
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 页码范围: 53-53
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

正拍手是个很简单的动作,可是我们会拍手吗?拍手的时候要走动。老年人最怕的就是腿沉,坐着拍虽然很轻松,但是双手噼里啪啦一拍,血液循环到了臀部就给压制了,脏东西都沉到下边去,腿就更重了。在开始拍手之前,您可以把手心和手背分别照张相,拍手一段时间后您再比照看看。有一次,我在西南某个城市做完健