学会12招不得糖尿病

• 来源期刊: 重庆国土房产
• 学科: 工学
• 关键词: 糖尿病 学会 谷物
• 年，卷（期）: 2011,（5）
• 页码范围: 62
• 页数: 1页
• 分类号: TS218

摘要

一招减点肥。二招吃饭先吃莱。三招每周运动4小时。四招做个“谷物达人”。五招每天一杯茶。六招少吃快餐。七招少吃红肉。八招加点香料。九招减轻压力。十招睡够觉。十一招甩掉孤独。十二招定期体检。