18条饮食原则消除脂肪肝

• 作者: 孙静社
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 脂肪肝 饮食原则 营养不良 营养摄取 饮食结构 垃圾食品 肝功能 不均衡
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 页码范围: 22-23
• 页数: 2页
• 分类号: TS972.161

摘要

脂肪肝是营养不良造成的。这里的“良”指的是营养摄取是否均衡。导致患脂肪肝最常见的原因有：长期大量饮酒损害了肝功能；热量过剩．身体肥胖．缺乏运动：虽不肥胖．但消化不好．饮食结构不好．营养不均衡，常吃垃圾食品或不重视蔬菜、水果和其他营养的均衡．影响了肝脏的正常代谢。