女人夏季“热养生”

• 作者: 张莉莉
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 养生 夏季 女人 可能影响 体质 空调房 冷饮 饮食
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 分类号: TS971

摘要

这个季节气温正高，很多人都贪凉，吃大量冷饮，虽能享一时的凉爽，却不知道这样损害健康。体质的形成与饮食有很大关系，其次与生活、工作环境有很大关系，现在很多年轻女性整天待在空调房里，大量食用冷饮，贪食水果，常喝凉茶。快速瘦身，都可能改变体质，导致体质偏寒，不但影响美丽，还可能影响孕育能力。