少生气,多欢笑长寿自然来

• 作者: 钱伟
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 所属期刊栏目: 祝您长寿
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

健康长寿是人们的美好愿望.所谓健康,不仅指体魄的健康,也包括心理健康.情绪无常的人很难健康,更难长寿.但在日常生活中,人们免不了要生五种气:闲气、怨气、闷气、赌气和怒气.要养生,关键是生气后会散气,如果气散不掉,很多疾病都会由此而发.