宋元时期几种切近实用的导引按摩法

• 作者: 魏燕利
• 来源期刊: 按摩与康复医学（上旬刊）
• 学科: 医学
• 关键词: 导引 按摩 宋元时期
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 所属期刊栏目: 专题
• 页码范围: 25-26
• 分类号: R244.1
• 字数: 2714字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-1879.2011.09.011

摘要

"吕真人小成导引法" 首载于 <修真十书>,是假托吕洞宾之名的一种包括叩齿、吐纳、漱咽、明目等动作的小型导引法; "净明导引五势" 为宋元净明道吸纳改编过的一种导引法,其包含的五个导引势以拉抻人的上肢及颈、肩、背、腰等处的肌肉和筋腱为主,可去除这些部位的淤滞之气,有利于周身气血之运行; "摄生自按摩法"载于 <四气摄生图>,是将肢体运动、自我按摩、存思等道术融为一体的综合性导养方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	魏燕利	安徽省淮北师范大学政法学院	2	0	0.0	0.0