瑜伽排毒六式

• 作者: 科雯
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 呼吸机能 健康水平 消化
• 年，卷（期）: 2011,（5）
• 页码范围: 98-99
• 页数: 2页
• 分类号: G883

摘要

几乎人人都需要定期清洁消化道。尤其是胖人或暴饮暴食者。隔段时闻做一下瑜伽排毒法，可以强健消化和呼吸机能，提升健康水平。