冬病夏治饮食有方

• 作者: 孙静
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 饮食调理 人体免疫力 生活习惯 中医 夏季 调整 春夏 按摩
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 页码范围: 26-28
• 页数: 3页
• 分类号: TS972.161

摘要

中医传统疗法中有“冬病夏治”一说，它是根据“春夏养阳”的原则，在夏季阳气旺盛的时候进行调理，以提高人体免疫力，达到防治冬季疾病的目的。人们大多以为冬病夏治就是贴“三伏贴”，其实它的内容很广泛，还包括饮食调整，生活习惯调整以及一些常用的中医手法。如中医按摩、针灸等。在夏季进行饮食调理，也可以对预防冬病起到事半功倍的效果。