夏季养生要用"花"

• 作者: 黄燕凤
• 来源期刊: 健康
• 学科: 教育
• 关键词: 养生方法 "花" 夏季 《本草纲目》 野菊花 现代人 中药店
• 年，卷（期）: 2011,（5）
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 分类号: G610
• 语种: 中文

摘要

1泻火明目用菊花《本草纲目》中有记载:野菊花清热解毒,泻火明目,利咽疏肝.经现代人研究,野菊花之所以能"通关窍、利滞气",主要是因其含有微量的龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油.养生方法:将中药店购置的干野菊花,和萱草一起,装进枕套里,缝合即可.用野菊花制成的枕头,不仅明目,还能使心情变得愉快起来;