古代名人养生智慧之张仲景

• 作者: 王元
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 医学
• 关键词: 张仲景 古代名人 不可和 健身养生 损伤 胃气 智慧 东亚地区 调和 伤寒杂病论
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 页码范围: 46-46
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

①张仲景,东汉末年名医,后世称之为"医圣",尊其为"伤寒学派"创始人,著有《伤寒杂病论》十六卷,后人整理为《伤寒论》和《金匮要略》两本书,里边的药方至今仍在东亚地区广为使用。②张仲景养生学的指导思想是"天人合一",他认为大自然能生万物,也能害万物,人类是大自然的一部分,自然变化对人体健康的影响非常大,只有顺应自然,才能健康、长寿。③张仲景认为,人要不生病,就要重视体内的津