20分钟健身法

• 作者: 汪砦
• 来源期刊: 派出所工作
• 学科: 政治法律
• 关键词: 健身法 生活方式 政府机构 静坐 派出所 健身术 美国 民警
• 年，卷（期）: 2011,（6）
• 页码范围: 87
• 页数: 1页
• 分类号: D630.1

摘要

健身对派出所民警来说是一件奢侈的事，但是，有一种不花钱的健身术你可以尝试做一下，那就是——静坐健身法。“静坐热”风靡美国、英国 在美国．静坐已然成为了一种时尚的生活方式，无论是政府机构、公司．还是学校、机场和监狱，都开设了”静坐室”。据说．