赢在0.8

• 作者: 湍水石
• 来源期刊: 芝麻开门：益智阅读
• 学科: 教育
• 关键词: 医学博士 最佳状态 健康 键数 人体
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 页码范围: 15
• 页数: 1页
• 分类号: G643.7

摘要

日本知名的“作家医师”，内科医学博士志贺贡，曾提出过一个关于健康与人生的关键数字——0．8。他认为，从健康方面而言，心脏每0．8秒跳动一下，也就是每分钟跳动75下，是人体循环的最佳状态。