维生素D和补钙对多数人无意义

• 作者: 唐力
• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 年，卷（期）: 2011,（3）
• 所属期刊栏目: 生活保健
• 页码范围: 66
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

美国和加拿大政府进行的一项研究发现,维生素D和补钙对于大多数人来说并非必要,甚至可能会对一些人带来伤害. 虽然维生素D和补钙对于骨骼健康至关重要,但美国医学研究院的专家委员会发现,大多数北美居民通过日常饮食(包括摄人强化食物和日光照射)已摄入足够的维生素D和人更多的钙或维生素D能使人们远离慢性疾病.