从头再来——丹尼斯·沃尔夫说肩部训练

• 作者: 马洪（编译）
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 沃尔夫 丹尼斯 肩部 训练 2009年 2007年 2008年 奥林匹亚
• 年，卷（期）: 2011,（5）
• 页码范围: 152-153
• 页数: 2页
• 分类号: G872.1

摘要

大家可能还在对丹尼斯·沃尔夫在2009年奥林匹亚先生赛上的表现感到失望，对于一个2007年获得第五名、2008年获得第四名的新星来说，2009年突然下滑到十名开外，的确非常出人意料。不过，沃尔夫并没有灰心。在去年奥赛和今年的弗菜克斯职业赛上，他的状态都在不断提升，尤其是肩部肌肉，已堪称完美。下面，让我们一起去看看沃尔夫备战弗莱克斯职业邀请赛时的肩部训练吧。