少吃饭、不吃饭?——辟谷养生古为今用

• 作者: 荆丽娟
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 所属期刊栏目: 杏林夜话
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

断谷三十年,容颜不改在南北朝时,南岳山中出了一个活神仙名叫邓郁,已经八九十岁了,但面容如四十岁,当地人都啧啧称奇.邓郁的传奇经历被人编成故事广传开来,甚至惊动了皇帝.于是,皇帝就派人到山中寻找邓郁.邓郁被带入皇宫,皇帝问他:“听说你今年九十岁了,但你的容貌却如四十,可否将你的保养秘诀告诉朕?”邓郁说:“草民并没有什么秘诀,只是已经断谷三十多年了,每天只饮少量山涧中的水和云母屑.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	荆丽娟	上海中医药大学中医文献研究所	10	20	2.0	4.0