乱补维生素,提防会中毒

• 作者: 冯春富（责任编辑） 李艳鸣
• 来源期刊: 华人时刊
• 学科: 教育
• 关键词: 维生素 中毒 营养补充剂 消费群体 营养均衡 快节奏 营养品 保健品
• 年，卷（期）: 2011,（7）
• 页码范围: 86
• 页数: 1页
• 分类号: G479

摘要

在城市快节奏高压力之下,越来越多的人成了维生素、营养品、保健品的消费群体。据了解,从刚出生的宝宝到子孙绕膝的老人,从青春年少的中学生到承受各方压力的中年人,不少人都选择定时摄入维生素等营养补充剂。不过,医药专家指出,只要一日三餐营养均衡,一般人不需要刻意服用营养补充剂,过量摄入还可能中毒。