三种晚餐天天吃等同于“自杀”

• 来源期刊: 辽宁经济统计
• 学科: 哲学
• 关键词: 自杀 医学专家 高峰期 发病率
• 年，卷（期）: 2011,（11）
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 分类号: B846

摘要

一、禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、