愤怒需要管理

• 作者: 徐家铮
• 来源期刊: 心理医生
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 所属期刊栏目: 生活中的心理学
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

专家将愤怒分成6种类型,并提供了破解之法.耐心地读完下面这些文字,管理愤怒便不是一个难题.愤怒类型1:爆发型症状:“如果你再把脏袜子乱扔在地板上,我就搬出去住!”也许把你逼到爆发的边缘并不容易,但当这一刻真的来临时,便会地动山摇,身边人都想逃离.