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经常做下蹲运动，延缓衰老有利长寿
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摘要：
俗话说：人老先从腿上老。就是说人的衰老最先从腿上开始的，一般表现是最初感觉腿的伸张不顺畅，继尔下蹲困难，有人甚至上厕所要是蹲便都不敢去，因为不能长时间下蹲：再严重一点的便是行走不便了，走上一、二公里就感觉累得不行，有的甚至还需拄拐坐轮椅了。
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文献信息
| 篇名 | 经常做下蹲运动，延缓衰老有利长寿 | ||
| 来源期刊 | 老年健康 | 学科 | 医学 |
| 关键词 | 下蹲运动 延缓衰老 长寿 感觉 | ||
| 年，卷（期） | lnjk_2011,（8） | 所属期刊栏目 | |
| 研究方向 | 页码范围 | 25 | |
| 页数 | 1页 | 分类号 | R161.1 |
| 字数 | 语种 | ||
| DOI | |||
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研究主题发展历程
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下蹲运动
延缓衰老
长寿
感觉
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期刊影响力
老年健康
主办单位：
吉林省健康协会
出版周期：
月刊
ISSN：
CN：
开本：
出版地：
长春市宽城邮局052信箱
邮发代号：
12-328
创刊时间：
语种：
出版文献量（篇）
6996
总下载数（次）
10
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