谁偷走了你的营养

• 作者: 晃晃小彭
• 来源期刊: 视野
• 学科: 教育
• 关键词: 营养 锻炼次数 睡眠时间 “窃贼”
• 年，卷（期）: 2011,（22）
• 所属期刊栏目: 圈·点
• 页码范围: 37-37
• 分类号: G632.474
• 语种: 中文

摘要

很多人常有这样的感叹：虽然增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富饮食，疲劳还是照样来袭。这时，就需要考虑是不是体内营养被“窃贼”偷走……