科学喂养的关键环节

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 科学喂养 食物品种 营养成分 天然食物 食物多样 医学典籍 营养素
• 年，卷（期）: 2011,（11）
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 分类号: R174.4

摘要

食物品种多样 人类的食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分不尽相同，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。因此，只有食物多样才能满足人体所需的全部营养素。医学典籍也早就指出：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”精辟阐述了粮食、水果、肉类、蔬菜在人体中的功效。