世上最健康的作息时间表

• 来源期刊: 大家健康
• 学科: 医学
• 关键词: 作息时间表 健康隐患 生物钟
• 年，卷（期）: 2011,（7）
• 页码范围: 8
• 页数: 1页
• 分类号: R193
• 语种: 中文

摘要

任何试图更改生物钟的行为.都可能给身体埋下健康隐患.所以,从现在开始,就执行世上最健康的作息时间表吧.