坐姿不当 也会影响睡眠

• 作者: 李艳鸣
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 生物学
• 关键词: 睡眠 坐姿 环境因素 中老年
• 年，卷（期）: 2011,（6）
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 分类号: Q428

摘要

众所周知，中老年人大多有睡眠质量差的困扰，原因是多方面的，其中包括精神、心理、环境因素。而新近又有一种说法称，坐姿不当也会影响睡眠。