8个步骤预防癌症

• 作者: 刘帅 安琪
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 皮肤癌 风险 癌症 乳腺癌 口腔癌 前列腺癌 结肠癌 子宫内膜癌 预防 肺癌
• 年，卷（期）: 2011,（1）
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 分类号: R730.1
• 语种: 中文

摘要

人们常常认为,对于预防癌症自己是无能为力的,其实这是一个错误的理解.事实上,起码有三分之二的癌症可以预防-如果能及时地采取行动,努力营造一个更健康的生活方式,虽然并不一定能保证您肯定不会患癌,但它会大大降低患癌的风险.下面的八个步骤可以帮助您预防癌症.一、请选择健康的食物如果选择健康的食物,您可以减少高达30%~40%的患癌风险.请牢记下面的建议,无论是在