新妈妈,你的月子坐对了吗?

• 作者: 梁木
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2011,（1）
• 所属期刊栏目: 慧眼
• 页码范围: 27-29
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

女性在一生中会经历3个重要时期--青春期、孕产期和更年期,其中尤以孕产期最为重要.因产妇分娩时气血、体力都被过多地耗损,产后身体会非常虚弱,易受风寒侵袭而落下病.所以,产妇在月子里需要细致而精心的调养.中国人坐月子的历史最早可追溯至西汉<礼记内则>,距今已有2000多年的历史.但受西方社会产妇不坐月子、坐月子就瘦不下来等的影响,现如今许多产妇要么不坐月子,要么坐错了月子,坐对月子的人并不多.针对坐月子时的一些宜忌,哪些是真有道理,哪些是忽悠人,我们逐条来看看.