减脂期补剂方案

• 作者: 刘倩
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 饮食习惯 科学锻炼 营养补剂
• 年，卷（期）: 2011,（7）
• 页码范围: 127
• 页数: 1页
• 分类号: G861.1

摘要

虽然减脂最佳的方法是坚持科学锻炼和饮食习惯，但当你希望在减脂的同时尽可能地保留肌肉块时，就应当选择恰当的营养补剂，以进一步提高减脂增肌的效果。