T式大挑战系列（1）Teaser1

• 作者: 李欣 茉莉人（图）
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 医学
• 关键词: 保健法 健身法 牙齿健康 人体健康
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 分类号: R161.1

摘要

动作描述：臀部坐于垫上．双腮伸直抬起．双臂向身体上方抬起，呈90度。身体呈V宇形（图1）。