不急躁,病就好一半——91岁国医大师路志正谈养生

• 作者: 关玲 杨波
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2011,（14）
• 所属期刊栏目: 健康人生
• 页码范围: 32-33
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

路志正精彩语录:◆饮食和锻炼,这两个都坚持做好了,长寿就不难了.◆吃饭时特别注意要保持心情愉快,有“三点”注意——吃得温一点,速度慢一点,嚼得烂一点◆年轻人总是对着电脑,对着机器说话,脸都是发青的,没有心灵是的沟通.中医最着重的就是心灵的沟通,面对面的交流才有亲切感,才能打动人.