开车族应科学驾车用车小心七大健康问题

• 作者: 赵永明
• 来源期刊: 伴你同行
• 学科: 体育
• 关键词: 健康问题 车用 科学 肌肉疲劳 腰椎间盘突出 紧张状态 腰肌劳损 腰部
• 年，卷（期）: bntx_2011,（12）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 分类号: G804.7

摘要

开车的人因为经常长时间保持坐着的姿势，所以腰部经常出现酸痛。肌肉呈静态紧张状态，容易使腰部的肌肉疲劳。而当腰肌长期疲劳而得不到放松时，则会转化为腰肌劳损，在汽车颠簸等外力的影响下，甚至可能诱发腰椎间盘突出。