催乳食谱

• 作者: 顾琪芬
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 所属期刊栏目: 育儿有方
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

母乳喂养不足是很多新妈妈们最常遇到的问题.有什么食物吃了会让乳汁分泌量增加呢?下面介绍两种催乳下奶的食谱.芡实薏仁排骨汤材料:芡实约50克,薏米50克,排骨200克,水或米酒适量,姜片少许,当归2片.