骨头需要的不仅仅是钙

• 来源期刊: 中国教工
• 学科: 工学
• 关键词: 骨头 补钙 营养物质 维生素D
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 分类号: TS251.94

摘要

怎样才能让骨头更健康？绝大部分人都会脱口而出：“补钙和维生素D。”其实，骨头需要的营养远不止这两种，还有其他多种骨头需要的营养物质，它们分别从不同角度发挥健骨、壮骨的作用，缺一不可。