锻烁后肌肉酸痛 情绪会更好

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 肌肉酸痛 情绪 锻炼强度 受试者 研究者
• 年，卷（期）: jym_2011,（9）
• 页码范围: 127
• 页数: 1页
• 分类号: G807.4

摘要

研究者选取了11名受试者进行随机分组，其中一组的锻炼强度适中，另一种的锻炼强度较大。研究者对受试者的情绪在锻炼前、锻炼中和锻炼后分别进行了测量。