护眼营养餐

• 作者: 王橹 茉莉人（图）
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 营养餐 饮食营养 视疲劳 眼睛 电脑 人群
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 页码范围: 90-91
• 页数: 2页
• 分类号: TS972.161

摘要

长时间对着电脑打字阅读容易造成视疲劳。有调查称，每天在电脑前工作3小时以上的人群中，眼睛几乎都有问题。此外，开车一族也是视疲劳高发人群。保护眼睛，从饮食营养做起。本期的餐吧主题就是“保卫我们的眼睛健康”。