清明时节进补食谱

• 作者: 边志娴
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 文学
• 关键词: 清明时节 食谱 呼吸道疾病 慢性病 关节炎 精神病 气候
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 页码范围: 57
• 页数: 1页
• 分类号: I207.32

摘要

“清明时节雨纷纷”，这个时节气候湿润，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉，而且气候乍暖乍寒，天气多变，容易使人感染呼吸道疾病。这个时节里，多种慢性病易复发，如关节炎、精神病、哮喘等，有慢性病的人在这个时节主要忌食发病食物，如海鱼、海虾、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等，以避免旧病。清明时节的进补食谱如下。