小心瑜伽伤害

• 作者: 赵继才
• 来源期刊: 健康
• 学科: 哲学
• 关键词: 瑜伽 伤害 修行方法 时尚运动 年轻女性 古印度 僧人 原本
• 年，卷（期）: 2011,（11）
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 分类号: B948
• 语种: 中文

摘要

瑜伽(梵文Y0GA音译)原本是古印度僧人的一种修行方法,近几年迅速成为都市年轻女性所推崇的时尚运动.几乎在每个城市.我们都会见到瑜伽馆.瑜伽不仅有塑身的功能,它最终的目的是让练习能控制自己,驾驭肉身感官,平抑内心浮躁.