运动处方在中关村地区全民健身中的运用现状及前景

• 作者: 古彬
• 来源期刊: 体育博览
• 学科: 体育
• 关键词: 全民健身 运动处方 北京中关村
• 年，卷（期）: tybl_2011,（13）
• 页码范围: 124-124
• 页数: 1页
• 分类号: G804.3

摘要

当前,全民健身越来越受到社会重视,但过于激烈的运动对健康是有害的。如何指导健身者学会适度运动和科学锻炼,达到健身目的是一个亟待解决的科学论题。运动处方是对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验及体力测验),按其健康、体力、以及心血管功能状况,结合生活环境条件和运动爱好等个体特点,用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项,以便有计划的经常性锻炼、达到健身或治病目的。

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序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	古彬		5	2	1.0	1.0