简单易行的护眼操

• 作者: 小艾
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 工学
• 关键词: 血液循环 眼部疾病 医学家 运动 食盐
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 页码范围: 54
• 页数: 1页
• 分类号: TS974.1

摘要

养眼需要注意的事项众多，比如多饮水少食盐、出门要防风沙等等。虽然方法各有千秋，但是，在养眼问题上，历代医学家都存在着一个共识，那就是“日宜常运”。眼球只有多运动、巧运动，才能保持它周围的血液循环，减少眼部疾病。