改善“高跟鞋腰背痛”

• 作者: 侯成昀 胡圣杭
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 高跟鞋 腰背痛 腹部肌肉 重心前移 身体
• 年，卷（期）: jym_2011,（12）
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 分类号: G808.14

摘要

许多经常穿高跟鞋的女性会感到腰背酸痛。这是因为穿上高跟鞋后．身体重心前移、骨盆前倾，从而使腰椎的前突曲度加大、关节压力加大．同时腹部肌肉处于放松状态，而腰背肌肉出现紧缩，压迫神经。导致疼痛出现。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	胡圣杭		3	0	0.0	0.0
2	侯成昀		3	0	0.0	0.0