合理使用减脂补剂

• 作者: 刘倩
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 合理使用 营养补剂 辅助作用 饮食习惯 生活方式 健康 锻炼
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 页码范围: 116
• 页数: 1页
• 分类号: G804.7

摘要

减脂补剂并不是仙丹，仅仅是一种营养补剂，它只对你的减脂过程起辅助作用，而不能决定减肥的成败。 很多使用减脂补剂的人，往往误以为减脂补剂可以完全代替健康科学的饮食习惯、长期锻炼的习惯，以及健康协调的生活方式。如果不及时转变观念，认清事实，他们迟早都会碰壁。