重阳养生漫话菊

• 作者: 陈英云
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 文学
• 关键词: 漫话 养生 重阳 心肌功能 胆固醇 高血压 菊花 疗效
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 页码范围: 56
• 页数: 1页
• 分类号: I06

摘要

我国食菊历史悠久，《神农本草经》载：菊花久服，利血气、轻身、耐老、延年。菊花甘苦微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。长期食用能调节心肌功能、降低胆固醇，对眼睛劳损、头痛、高血压等也有一定疗效。