站桩冶好了我的甲亢

• 作者: 洪波
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 体育
• 关键词: 站桩 中国功夫 基本功 身体 运动
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 分类号: G852.14

摘要

我曾患有甲亢，中药西药都吃过，偏方秘方都用过，总是治标不治本，身体极度虚弱。 一位朋友建议我练“站桩”功，“站桩”功是中国功夫的基本功，整个站桩过程虽没动，但身体的肌肉和血液都在运动，血流加快给各器官带来养料，带走废物。