夏季养心法

• 作者: 光明
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 体育
• 关键词: 心法 夏季 心脑血管病
• 年，卷（期）: 2011,（12）
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 分类号: G852.11

摘要

1．少怒 怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节，气乃不固”。怒则气机不畅，出现气逆和气滞，引起心脑血管病。故善于养生的“老寿星”，无不忌怒。止怒的主要方法是：