常见运动损伤与处理

• 作者: 徐蕊
• 来源期刊: 职业技术
• 学科: 体育
• 关键词: 运动 损伤 处理
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 所属期刊栏目: 专题研究
• 页码范围: 115-115
• 分类号: G806
• 字数: 1979字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-0601.2011.10.098

摘要

体育锻炼是一把双刃剑,运用好会让人受益匪浅,运用不当则会对身体造成损害,不但影响学习和工作,甚至还会留下健康隐患。无论是体育课训练,还是日常健身运动都要引起足够的重视。本文就肌肉和韧带拉伤、关节损伤、运动疲劳和运动腹痛这四种最常见运动损伤的原因、处理和预防进行了分析和阐述。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐蕊		24	89	5.0	8.0