养阴中药17款

• 作者: 锁堂
• 来源期刊: 农村新技术：加工版
• 学科: 农学
• 关键词: 中药内服 养阴 抗病
• 年，卷（期）: 2011,（20）
• 所属期刊栏目: 饮食养生
• 页码范围: 70-71
• 分类号: S858.207.6
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1002-3542.2011.20.064

摘要

所谓“秋冬养阴”是指在秋冬之时，由于万物敛藏，人们应顺其自然收藏阴精，使精气内聚，以润养五脏，抗病延年。“秋冬养阴”的方法有很多，主要有食疗养阴法、节房事养阴法、静息锻炼养阴法以及中药内服养阴法等，下面介绍常用养阴中药。