体育运动锻炼大学生的心理素质

• 作者: 王合成
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 体育 运动锻炼 大学生 心理素质
• 年，卷（期）: 2011,（5）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 143
• 分类号: G806
• 字数: 2138字
• 语种: 中文

摘要

随着社会的发展,就业的压力,工作生活节奏加快,各方面的竞争日趋激烈,现代的大学生拼命的考证、考研、培训、提高素质,以适应社会繁重的学习压力,紧张的生活给大学生造成不同程度的恐惧、焦虑、疑病、强迫、抑郁等心理健康问题,如何解决这些心理健康问题,维护和增进大学生心理健康,是实施素质教育对体育教学提出的崭新课题,体育是学校教育的重要组成部分,是促进学生德、智、体全面发展的重要手段,正确认识体育运动与心理健康的关系,有助于培养大学生学生身体和心理全面健康的发展.