孕妇冬季吃哪种水果最好

• 来源期刊: 农产品市场周刊
• 学科: 生物学
• 关键词: 水果 孕妇 冬季 健康 营养 摄取 母体
• 年，卷（期）: 2011,（47）
• 所属期刊栏目: 养生
• 页码范围: 57-57
• 分类号: Q581
• 字数: 1211字
• 语种: 中文

摘要

一个健康聪明的小宝宝,是每个妈妈的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有利于胎儿发育。水果是摄取营养来源中必不可少的元素。每个孕妇都想知道哪种水果能吃,哪种水果不能吃。其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就不可取了。所以要挑适宜的水果合理摄取,补充所需的营养。