高考体育加试中的立定三级跳远技术

• 作者: 姜军
• 来源期刊: 中小学电教：下
• 学科: 工学
• 关键词: 体育训练 高考 跳远 立定 运动成绩 技术 训练计划
• 年，卷（期）: 2011,（10）
• 页码范围: 99
• 页数: 1页
• 分类号: TS952.12

摘要

立定三级跳远是高考体育加试的重要项目之一，高考体育各项目的成绩一年比一年高，增加了高考体育训练的难度，对高考体育训练提出了更高的要求。其训练程度、成绩优劣对体育专项成绩影响极大。在制订立定三级跳远全年训练计划时，我们应依据立定三级跳远项目特征，针对不同学生的具体情况，有计划、有目标地进行科学的训练，在有限的时间内迅速提高运动成绩。

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1	姜军		2	0	0.0	0.0