冬季养肾：小方法大作用

• 作者: 肖相如
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 工学
• 关键词: 冬季 心脑血管病 踢毽子 新陈代谢 血液循环 老年人 糖尿病 功能
• 年，卷（期）: 2011,（22）
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: TS262.91

摘要

踢毽子——儿时的游戏帮我们回归健康 踢毽子能促进血液循环和新陈代谢，达到充盈肾气、改善肾脏功能的作用。踢毽子除了能提升肾脏功能外，还有助改善静脉曲张、血栓形成、静脉炎、脉管闭塞、痔疮等症。老年人适当踢踢毽子，对预防心脑血管病和糖尿病南一定的作用。