早餐吃冷食，易伤胃气

• 作者: 高霖
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 经济
• 关键词: 早餐 消化吸收 系统 食物
• 年，卷（期）: 2011,（24）
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 分类号: F719.3

摘要

早晨的时候，身体各个系统器官还未走出睡眠状态，假如这时候吃冰冷的食物，势必会使体内各系统出现挛缩、血流不畅的现象。也许刚开始吃喝冰冷的食物时，胃肠不觉得有什么不舒服，但日子久了就会发现消化吸收不好，时常感冒，