静心安神 巧过伏天

• 作者: 蔡琳娜
• 来源期刊: 消费
• 学科: 医学
• 关键词: 暑天养生 清热解毒 静心 补水
• 年，卷（期）: xfb_2011,（30）
• 页码范围: 33
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

刚刚过去的大暑迎来了一年中天气最热、雨水最多的时节。这样高温闷热的天气，多雷阵雨，很容易减少人体水分，使人心烦气躁，甚至引发腹泻、中暑等问题。所以重视补水、清心降火等都是暑天养生的关键。